My Blog

Category: Kesehatan

  • Cara Menurunkan Berat Badan

    wufa1 – Berat badan berlebih akan berpengaruh pada kondisi tubuh menjadi tidak baik, salah satunya adalah gangguan pada sistem pencernaan, tubuh menjadi berlemak dan lain sebagainya. kamu harus bisa menjaga pola hidup yang sehat dari seperti biasanya, menghindari gaya hidup yang tidak disarankan, seperti mengkonsumsi makanan yang berlemak atau digoreng, merokok, minum-minuman alkohol, malas olah […]

  • CARA MERAWAT RAMBUT AGAR INDAH, BERKILAU, DAN JUGA SEHAT

    wufa1 – Bagi sebagian wanita rambut adalah mahkota yang harus selalu dijaga, dan dirawat agar rambut tetap sehat sehingga nampak terlihat indah. Seiring dengan aktivitas yang menuntut anda untuk selalu keluar rumah bukan tidak mungkin jika rambut selalu terkena sinar matahari atau terkena debu, oleh karena itu anda harus merawatnya dengan rutin. Perawatan rambut tidak […]

  • Terapi Alami untuk Mata Minus

    wufa1 – Mata minus atau biasa kita sebut dengan rabun jauh merupakan gangguan kesehatan yang terjadi pada indera penglihatan, dimana seseorang akan mengalami kesulitan melihat objek yang jauh dengan jelas, sehingga membutuhkan sebuah alat berupa kacamata yang dapat membantu agar penglihatan semakin jelas. Seseorang yang menderita rabun jauh mungkin akan merasa kurang nyaman dalam setiap […]

  • Menjaga Kesehatan Kuku

    wufa1 – Kuku merupakan salah satu organ tubuh pada jari-jari tangan ataupun jarijari kaki. Biasanya kuku yang sehat itu akan menunjukan perubahan warna yang berbeda, seperti warna merah muda dan tidak pucat, juga ada tanda bulan sabit pada setiap kuku, minimal 8 bulan sabit putih pada pangkal kuku. Hal tersebut menunjukan bahwa kamu tidak memiliki […]

  • Menjaga Kesehatan Rambut

    wufa1 – Rambut merupakan mahkota bagi setiap insan, kita ditakdirkan memiliki rambut yang sehat, bersih dan terjaga keindahannya, maka dari itu kita wajib merawatnya dengan baik. Banyak cara dilakukan untuk mendapatkan rambut sehat, berkilau dan panjang, bisa menggunakan produk-produk kecantikan khusus rambut atau kita merawatnya secara alami. Biasanya bahan-bahan alami akan menutrisi lebih baik dibandingkan […]

  • Beberapa Jenis Makanan yang Menyebabkan Sakit Kepala

    wufa1 – Tidak bisa dipungkiri bahwasanya setiap orang tentu menginginkan keadaan tubuhnya selalu sehat tidak terserang penyakit dan selalu normal dimana dengan keadaan tersebut bisa melakukan aktivitas baik itu bisa bekerja dengan maksimal dan bisa mendapatkan hal-hal yang ingin dilakukan. Kenapa terkadang pada kebiasaannya orang-orang selalu lupa akan keadaan dirinya ketika melihat sesuatu yang menggiurkan […]

  • Tips Menjaga Tubuh Agar Selalu Sehat

    wufa1 – Tubuh manusia merupakan aset yang sangat berharga untuk dimanfaatkan dan disyukuri juga selain itu harus dipelihara sedemikian rupa sehingga kita menjadi keadaannya tidak baik. Upaya untuk menjaga agar tubuh selalu sehat dan bugar tentunya harus dengan melakukan olahraga dan juga mengkonsumsi makanan-makanan yang baik, bernutrisi dan tentunya sesuai dengan porsinya. Jangan sampai ketika […]

  • Manfaat Kacang Hijau Untuk Kesehatan Tubuh

    wufa1 – Pastinya orang sudah tidak asing lagi dengan kacang hijau, termasuk anda. Kacang yang termasuk kedalam jenis polong-polongan ini, memang cukup populer sekali di Indonesia. Selain itu juga kacang hijau banyak di konsumsi dalam berbagai olahan makanan yang lezat seperti bubur kacang hijau, kolak kacang hijau dan kreasi lainnya. Tapi, tahukah anda selain rasa […]

  • Inilah Manfaat Berolah Raga

    wufa1 – Olah raga bisa dikatakan berat untuk dilakukan, tetapi bisa untuk didapatkannya tanpa harus mengeluarkan uang alias gratis. Mengingat pentingnya olah raga dalam hidup kita, maka setiap orang harus benar benar melakukan aktivitas yang bisa membuat tubuhnya berkeringat dan terbiasa mengolah tubuh, apapun jenisnya. Tak jarang orang yang kurang olah raga akan mendapatkan keadaan […]